如何帮助孩子消除压力、轻松应战

1.把学习权交给孩子 

高考复习是一种自主极强的活动。有经验的老师，往往会随着考试的临近而适当减少对学生的具体要求，给他们一定的自主学习时间。学校尚且如此，家庭更需提倡，只有这样，才更有利于孩子有目的的复习，做到事半功倍。

2.后勤服务要适度

每位家长都必须具有服务意识，但不合时宜的关心未必能起到积极的作用。家长的心理关心要细致，而物资关心更要科学。

3.调整好心态，不要盲目攀比

对高三期间的考试、测验，家长要保持正常的期望心理，能够接纳孩子的表现，变怒其不争为激励促进。

4. 帮助孩子搜集信息

高三学生忙于紧张的学习，无暇顾及信息的搜集，这时就需要发挥家长搜集信息的优势。家长可以从高考书刊、高校历年招生简章。当地报纸等获得报考志愿的信息，及时了解当年高考形势和专业情况，这对孩子填报志愿是十分有益的。

一年一度的高考，牵动着无数人的心。莘莘学子十年寒窗孜孜不倦，等待的就是这场“命运之战”。虽然有人说“榜上无名，脚下有路”，可是谁不希望鲤鱼跃龙门，跃入梦寐以求的象牙塔?为了在这场激烈的竞争中赢得胜利，孩子们要做的太多，承受的压力太大……

因此，高考不仅是一场知识的比拼，更是一场心理和智慧的较量。家长们一定要帮助孩子消除来自各方面的压力，轻松应战。